Йога+пранаяма

Йога + пранаяма – це звичайне заняття але з додатковою перевагою: дихальні вправи (пранаями) виконуються протягом всієї практики.

Регулярна практика розвиває силу та гнучкість, дарує ємоційну стабільність та заряджає позитивною енергією.

Гарна новина в тому, що заняття підходять як для початківців та і для людей з дозвідом, оскільки асани даються у декількох рівнях складності і ви завжди зможете обрати свій.

Тому чекаємо всіх бажаючих!

Викладає: Лариса Мураткина

Час заняття: субота 12:30-14:15

Вартість заняття: 270 грн або згідно абонементу