Віталій Антоненко

Привіт друзі. Мене звати Віталій Антоненко.

В йогу я потрапив по дорозі на тренування з тенісу. Та після цього почав цікавитись різними напрямами йоги та іншими інструментами, які ведуть тебе до цілісності.

Викладаю баланс йогу з елементами кундаліні та дихальних вправ. Маю авторські розробки по медитації йога-Нідра та цвяхотерапії. Люблю міксувати різні техніки та інструменти для кращого ефекту. Також проводжу трансформаційні сесії та практику Коан.

Люблю пізнавати нові практики і напрями та ділитися з іншими. В цьому шаленому темпі життя ми забуваємо про те, хто ми насправді. Мені йога дає здоровʼя, допомагає відчувати себе. В йозі ти стаєш більш гнучкий, як фізично, так і гнучкий в реальному житті. Йога зробила реальністю для мене вислів « В здоровому тілі здоровий дух». Все життя я займався різними активними видами спорту та навіть не думав про йогу. Та зараз розумію що йога привела мене до єдності, перш за все з собою. Дала мені відповідь для чого я в цьому світі.

Запрошую познайомитись!