Починаючи з 25 листопада кожної суботи на Вас знову чекає аштанга йога та Вікторія Пшенична!
Аштанга йога – це потужний динамічний стиль, відмінними ознаками якого є особливий тип дихання, концентрація погляду на певних точках тіла та простору, динамічні зв’язки між асанами, м’язові замки і нарешті, строго задані серії (послідовності) асан. Кожен рух супроводжується вдохом чи видихом, черговість яких також визначена.
Вікторія – викладач аштанга йоги, має 10 років власної практики та 9 років викладання. Проходила навчання в Інституті Аштанга йоги KPJAYI в Індії, Майсор. Навчалась безпосередньо у Сарасваті Рангасвамі та Шарата Р. Джойса – поточного зберігача традиції Аштанга йоги.
Познайомилась із методом та закохалась в нього завдяки Богдану Кулінічу, чудовому викладачу нашої студії. Також на викладання мали вплив дживамукті йога, інь йога, універсальна йога, акро йога, йога тіні тощо.
Приймала участь в семінарах Джульса Фебре, (Дживамукти йога), Дмитра Баришникова, Ларуги Глейзер, Рича Логана, Ендрю Епплера (Аштанга йога) та багатьох інших. Закінчила курс для викладачів Олени Тихонової.
Коли: субота 15:00-16:30
Вартість: 350 грн або за абонементом
