
На цьому занятті Ярослав розповість, що таке цигун і чим він корисний для сучасної людини.
Також він запропонує спробувати основні класичні форми цигун, покаже вправи із диханням та спробує зробити так аби всі відчули “ци”. І звісно ж по ходу розкаже про практику цигун та відповість на Ваші питання.
Згідно з письмовими джерелами цигун існує в Китаї понад 7 тисяч років і, звісно, вся глибина цього мистецтва не може бути розкрита за півтори години, але Ярослав докладе зусиль аби в процесі заняття ви відчули смак цієї чарівної практики.
Ярослав Яковлєв займається східними практиками з 13 років, але його знайомство із цигун відбулось у монастирі корейської родової школи гунфу 15 років тому. Там практикуючі багато працювали, багато тренувались, часто билися та отримували травми. Аби скоріше відновлюватись їх навчали цигун. У подальшому Ярослав продовжив навчання у в’єтнамського Мастера Нгуєн Хиу Зи. Також навчася у китайських мастерів різних шкіл.
Тренування в традиційних школах цигун займають багато часу, що важко поєднати із життям у мегаполісі. тому Ярослав розробив свою систему занять для людей, які бажають зміцнити своє здоров’я, зцілитися від існуючих хвороб та підвищити свій енергетичний статус в умовах сучасного напруженого життя у місті. Отже, якщо Вам цікава ця стародавня практика запрошуємо познайомитися із нею абсолютно безкоштовно від викладача із досвідом!
Чекаємо на Вас 3 липня о 14:30 за адресою вул. Михайлівська 12-б, 2-й поверх, метро Майдан Незалежності.
Аби потрапити на заняття необхідний попередній запис у нашому розкладі на сайті https://kyivyoga.center/raspisanie/.
Чекаємо на Вас!